Ava Quirino
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Espelho negro meu ebook de poemas

"Serviços"

Livros Lidos 2025

 



Fui morada, fui portal, o milagre da vida fez de mim sua mãe.

E nesse dia, há 14 anos às 11h59min eu te segurava no colo.

Há lembranças de momentos na vida que mesmo com o passar dos anos ainda são palpáveis tal como é o teclado que toco nesse momento ao digitar cada letra.

A sua chegada foi um desses momentos filha.

Lembro-me da primeira vez que te peguei em meus braços, dos sons da sala, do cheiro daquele momento, lembro-me do brilho nos olhos e do sorriso do seu pai ao meu lado.

Quando fomos pra casa, seu pai e eu em um momento de contemplação e cumplicidade ficamos em êxtase pelo milagre que era te ter. Do nosso amor se fez você!

Lembrávamo-nos de um dia, bem no início do namoro quando  estávamos em um momento descontraído e começamos a  falar  sobre filhos,   eu mencionei naquele dia que gostava de um nome e que se um dia eu tivesse uma filha menina eu gostaria muito de chama-la assim. Na hora que seu pai ouviu o nome ele  se apaixonou e disse que então já estava escolhido o nome da nossa filha. E foi assim que em uma tarde ensolarada, sentados no gramado decidimos um único nome, o seu nome:

 ’Loren’

  E em cada momento vivido por nós daquele dia em diante, sempre falávamos de você com a certeza da sua vinda. Não importava onde fossemos você era mencionada.

Em um passeio no shopping ao ver algo meigo ou fofo:

“Imagina quando estivermos com a nossa Loren!”

Ao pisar na areia da praia:

 “Imagina quando tivermos a nossa Loren e pudermos vê-la  correr pela praia...”.

Você já era antes de ser. Você já estava conosco, mesmo antes de estar.

Mas a vida não é feita por um caminho linear , para chegar a te ter nos nossos braços enfrentamos um caminho cheio de obstáculos.

  A descoberta de uma possível infertilidade veio como uma flecha em nossos corações. E tudo o que veio a seguir foi muito desafiador.  O tratamento, a expectativa seguida da frustração intensa por cada teste negativo  nos abalaram profundamente. De modo que nos fizeram temer nunca conseguir ter você...

E assim, depois de um ano em meio de tantas provações, com o coração já calejado, tenho que te confessar filha: a dor da espera e da frustração foi tanta que aceitamos...

 Naquele período imersos na desesperança achamos que todo aquele sofrido processo  era  a vontade divina   dizendo “não” para  o nosso desejo de sermos pais.

A vida seguiu seu fluxo.

E então, em um fatídico dia de outubro, foi quando o meu coração já sem fé recebeu uma palavra que me renovou a esperança...

 Era um almoço de domingo, eu estava em pé perto da mesa quando seu avô olhou pra mim e com um tom brincalhão disse:  “ Senta que hoje você vai comer por dois”, naquele segundo meu coração começou a ficar acelerado e eu senti como se fosse um sinal dos céus, um chamado, uma voz doce me dizendo:

“Estou aqui mamãe”.

Durante todo o almoço, eu fiquei calada, meu coração estava acelerado e eu mal conseguia comer. Quando o almoço acabou e seu pai e eu fomos para casa eu entrei em estado negação, mas ao mesmo tempo eu sentia que algo estava diferente, mas  também não queria criar expectativa.  E foi  nesse turbilhão de emoções  que acabei  contando ao seu pai e pedi que ele fosse até  a farmácia e trouxesse o teste de gravidez mais baratinho que tivesse pra eu fazer na manhã seguinte.

Na época que eu estava tentando engravidar, eu perdi as contas de quantos testes eu cheguei a fazer. Chegou um determinado período que quando um teste dava negativo eu comecei a achar que era a “qualidade do teste” e comecei a comprar os testes “mais caros”, como se a culpa de ver aquele negativo era de que o teste não era de boa qualidade ou que um teste mais caro iria me proporcionar o sonhado positivo.

Hoje eu me lembro disso e gosto de contar de maneira cômica, mas a verdade é que eu sei o quanto a nossa mente pode distorcer os fatos em busca de uma fuga em meio a tanta dor e frustração.

Por isso, naquele dia ao pedir o teste mais barato eu estava exercendo a minha fé, confiando que se o milagre viesse, ele poderia se manifestar até no “improvável”.  Afinal, não é assim que os milagres acontecem?

...

Naquela manhã ao abrir a porta eu não precisei dizer nada.  Seu pai que esperava ansioso do lado de fora enquanto eu fazia o teste leu o resultado em meus olhos.

Nos abraçamos, choramos e agradecemos.

Você veio no seu tempo. E ainda hoje é assim...

Você se irrita porque eu vivo te apressando... Risos

 É que filha, te esperei demais!!!

Eu te amo.

Feliz Aniversário!


 

Fone de Ouvido HAVIT HV-H2002d


Se você trabalha em casa ou em um  local muito barulhento, você sabe como pode ser difícil manter o foco em meio ao caos. Pois é,  eu também estava enfrentando esse mesmo problema diariamente. Pois, onde eu moro, além de todo o "barulho da rua" ainda tem um canil na frente do meu apartamento! 

Por causa disso eu estava sofrendo muito para me concentrar no meu trabalho,  e  pra piorar os fones que eu tinha em casa não conseguia isolar totalmente o barulho que vinha da rua. Eu já estava cansada dessa situação, por isso, resolvi ir  em busca   de um fone que pudesse me ajudar,  durante as minhas pesquisas assisti a  diversas resenhas e li diversos artigos. 

Até que, finalmente, encontrei o meu santo graal, o fone que  salvou os meus dias de trabalho eu  descobri o fone de ouvido HAVIT HV-H2002d. De todos os fones que pesquisei, foi o que mais  vi avaliações positivas e senhas muito favoráveis . Arrisquei  e acabei adquirindo ele no site da  Amazon. 

E gente,  desde  que esse fone chegou minha produtividade disparou, minha concentração melhorou e finalmente encontrrei a paz sonora que tanto buscava para trabalhar.

 Este modelo é com certeza um dos   melhores fones de ouvido  no mercado para quem precisa trabalhar com foco.  Esse fone acabou  se tornando  meu companheiro inseparável no dia a dia.

 Se você está procurando um fone com isolamento, conforto e excelente qualidade sonora, continue lendo :

Fone de Ouvido HAVIT HV-H2002d

Por Que Escolher o HAVIT HV-H2002d?

1. Isolamento Acústico Real

Moro em um lugar extremamente barulhento e sou bastante sensível a ruídos. Eu já testei vários fones, mas nenhum me ofereceu a vedação e o conforto que o HAVIT HV-H2002d proporciona. Ele cobre completamente as orelhas e isola os sons externos de forma impressionante

Isso significa que você pode trabalhar, estudar ou participar de reuniões online sem interrupções sonoras, mesmo com o caos ao seu redor.


HAVIT HV-H2002d

2. Conforto para Horas de Uso

O design "over-ear" com almofadas macias faz toda a diferença. O material é suave, respirável e confortável  mesmo após horas seguidas de uso. Para quem, assim como eu  passa o dia inteiro com o fone, isso é essencial. Não causa dor, pressão ou calor excessivo.


3. Qualidade de Som Profissional

A qualidade sonora surpreende. Os graves são potentes, os médios e agudos são equilibrados, eu achei   perfeito tanto para reuniões quanto para ouvir música enquanto trabalho. O som é limpo e bem nítido , ideal para  quem precisa se concentrar ou simplesmente deseja um áudio de qualidade.

4. Microfone Integrado

Se você participa de reuniões, dá aulas online ou grava conteúdos, o microfone do HAVIT HV-H2002d é um grande diferencial. Ele capta a voz com clareza e reduz os ruídos indesejados, garantindo assim uma comunicação eficiente.

5. Design Robusto 

O fone  é bem  resistente, ideal para quem precisa de um fone durável para o dia a dia. Além disso, ele é lindo  e discreto ,  ótimo para uso profissional.

Fone de ouvido HAVIT HV-H2002d


Pra quem eu indico:

  • Para pessoas que trabalham ou estudam em ambientes barulhentos.

  • Para Criadores de conteúdo e gamers que valorizam um áudio imersivo.

Na verdade, indico  para qualquer pessoa sensível a ruídos que busca mais tranquilidade na hora de trabalhar ou estudar.

 E então, o fone vale a pena? 

Sim, vale MUITO a pena!!! O HAVIT HV-H2002d tem um custo-benefício excelente. Ele oferece qualidade profissional por um preço acessível, ideal para quem quer investir em bem-estar, produtividade e conforto sem gastar uma fortuna.

Depois que comprei esse fone, como eu disse,  minha rotina mudou para melhor. Consigo me concentrar, tenho menos estresse com ruídos e tive um ganho excelente  em foco e performance.

 Se você também está nessa busca, recomendo fortemente que adquira esse fone.



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(Adquira com segurança e aproveite entrega rápida e garantida pela Amazon.)

HAVIT HV-H2002d

Então, se você está procurando um fone de ouvido confortável, potente e que realmente ajude a bloquear o barulho externo, o HAVIT HV-H2002d pode ser  o fone ideal pra você!

 Eu testei, aprovei e recomendo com total confiança. Faça esse investimento pra sua saúde mental, produtividade e bem-estar .

Garanta agora o seu HAVIT HV-H2002d com meu link de afiliada clicando aqui

 Espero que tenha gostado do post! 


Com carinho,
Ava


 

Como Alfabetizar meu filho?  Se é isso a sua dúvida de hoje leia o artigo até o final


A Alfabetização é uma das etapas mais importantes na vida da criança, por isso, para que o aprendizado ocorra da forma correta e sem traumas é imprescindível que seja introduzida de forma  leve e divertida pára a s crianças.

Antes de alfabetizar seus filhos, é imprencidível que ele antes seja "Letrado", ou seja, seja inserido no mundo das letras, da leitura  e de todo o contexto que traga sentido para a finalidade do aprendizado.

Para facilitar a vida dos pais que  querem colaborar na alfabetização do seus filhos eu trouxe hoje  5 exemplos de  atividades lúdicas que você pode proporcionar ao seu filho (a) para auxiliar  nessa  jornada de  alfabetização .

1.      Tapete de Letras

Fonte Imagem: Amazon


Um tapete de letras do alfabeto pode ser uma ferramenta educativa incrível para ajudar as crianças a aprenderem as letras e os sons das palavras. Crie ou adquira um tapete colorido com letras grandes e convide as crianças a pularem de letra em letra enquanto soletram palavras. Esta atividade não só ajuda a identificar as letras, como também promove o movimento e a coordenação motora.

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2.       Desenhando Letras Coloridas

Fonte Imagem: Pexels



   Incentive a prática da escrita através de atividades artísticas, como desenhar letras grandes e coloridas. As crianças podem usar giz de cera, lápis de cor ou tintas para criar suas próprias letras em papel ou cartolina. Além de ser uma atividade divertida, desenhar letras ajuda as crianças a memorizarem as formas das letras e a praticarem a coordenação motora fina da pinça.


3. Contação de Histórias em Família

Fonte Imagem: Pexels


Escolha livros adequados para a idade das crianças e reserve um tempo especial para ler juntos todos os dias. Além de estimular a imaginação e a criatividade, a contação de histórias ajuda as crianças a se familiarizarem com diferentes palavras e sons, contribuindo para o desenvolvimento da fala e da alfabetização.


4. Jogos de Palavras

Fonte Imagem: Pexels


Utilize jogos de tabuleiro ou aplicativos educativos que envolvam formação de palavras e reconhecimento de letras. Jogos como "Qual é a palavra?" ou "Forca" são ótimas opções para tornar a aprendizagem da alfabetização mais divertida e interativa. Transforme a aprendizagem em uma atividade lúdica e incentive a participação de toda a família, além daprendizagem esses momentos contribuem com memórias afetivas inesquecíveis.


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5. Recorte e Cole de Letras

Fonte Imagem: Pexels


Peça às crianças para recortarem letras de revistas ou jornais e colarem em um painel ou cartolina. Esta atividade simples ajuda na identificação das letras e no desenvolvimento da coordenação motora fina. Além disso, pode ser uma ótima oportunidade para explorar diferentes fontes e estilos de letras, enriquecendo o vocabulário visual das crianças.

Fonte Imagem: Pexels


Enfim, essas são apenas algumas ideias de atividades divertidas que podem  ser realizadas em casa para estimular a alfabetização das crianças. Lembre-se de adaptar as atividades de acordo com a idade e o interesse das crianças e aproveite cada oportunidade para transformar o aprendizado em uma experiência inesquecível e enriquecedora para seus filhos.

Espero que tenham gostado das dicas . Até mais!


Com carinho,
Ava





Teatro Erotides de Campos

Hoje  eu estive presente em mais um concerto lindissímo realizado pela Academia Jovens Músicos.  Os espetáculos proporcionados pela Academia nunca decepcionam, como sempre com um repertório lindissímo e músicos de excelência a academia porporcionou uma noite extradiordinária para os presentes.
Minha família e eu somos figurinhas carimbadas em eventos como esse, pois amamos música classíca.
 É sempre  um  enorme prazer comparecer a eventos culturais como esse.







O Concerto dessa noite, intitulado " Concertos pela Natureza"  teve como proposta   fazer o público   refletir sobre  como estamos usando os recursos da natureza e o quanto as nossas ações muitas vezes impensadas podem refletir negativamente no nosso meio ambiente.

Durante os  intervalos da música, éramos apresentados a imagens lindas da natureza e então por conseguinte éramos expostos a imagens trágicas , mostrando  a  fúria da natureza  em resposta ás nossas más ações.

Foi uma experiência bem imersiva e a proposta com certeza   foi válida  frente a tantas mudanças climáticas que estamos presenciando nos últimos anos...  

Repertório

O repertório foi  esplendoroso, nada como ouvir ao vivo desfrutando da acústica de um teatro, os sons dos instrumentos tocando " As quatro estações de Vivaldi". 

 


O  "Concertos pela Natureza", passou por Campinas-SP (06/03) , aqui em Piracicaba ( 07/03)  e também irá se apresentar  amanhã  em Jundiaí (09/03). E em todos  esses lugares com entrada  GRATUITA!   

Se você aprecia música clássica  não deixe de prestigiar essa iniciativa
.
E você, gosta de música clássica? Me conta  nos comentários. 

Até mais.
Com carinho,
Ava

Tendemos começar um ano novo com muitas expectativas. Fazemos listas enormes de metas e quando o ano entra e a realidade cotidiana  começa,  somos consumidos pelos afazeres e nossas  metas  começam a ficar cada vez mais distantes.

Esse ano , resolvi fazer diferente. Ao invés de escolher metas para cada área da vida,  e torcer para conseguir cumprir todas,  eu escrevi uma lista , refleti sobre elas e priorizei apenas três. Tracei um plano realista e palpável.Refleti  com bastante  sobre  cada uma delas  e decidi com gentileza quais serão as ações para alcaça-las.  Ações que realmente eu darei conta de cumprir.

Esse ano não quero a frustração de metas não realizadas. Quero a clareza e a leveza de estar consciente durante toda a minha jornada, sabendo que me comprometi a realizar aquilo que realmente importa no estágio de vida que estou. 

 Realizei 3 ações que estão me ajudando nessa busca .

Gravei esse vídeo contando um pouquinho quais ações foram essas:


 

 

Como vocês puderam ver no vídeo eu comprei um caderno para ser meu diário esse ano. Vou deixar algumas fotos pra vocês verem com mais detalhe:.

 






Comprei esse caderno na Shopee: Compre aqui



E pra quem quer ver mais detalhes do Planner que estou usando  nesse ano confira esse post aqui.

 

E como está o planejamento das metas de vocês esse ano? Não deixem de me contar.

 

Até mais.

Com carinho,
Ava

 

Meu Plano Perfeito

Qual o melhor planner pra 2025? Com certeza pra mim é o planner Plano Perfeito da Thomas Edson. 
Já conheço a fama desse planner de  outros anos mas nunca  deu certo de adquiri-lo, tivemos muitos desencontros...   

 O ano passado eu  já vinha paquerando ele,  mas acabou que fui em um local e acabei  encontrando um planner  legal , mas foi na empolgação...Sabe quando você resolve pedir um outro sabor de   milkshake, mas se arrepende assim que suga o primeiro gole no canudinho? Foi assim que eu me senti  quando cheguei em casa e me dei conta de que mais um ano eu não iria usar o tão sonhado planner... 

Entretanto, tudo mudou quando nesses últimos meses do ano comecei a pensar no meu planner  perfeito para  o ano de  2025 e quão grande foi a minha surpresa ao  saber que o meu  'planner paquera' além de estar com capas ainda mais lindas mudou seu miolo e ficou ainda mais funcional!!!

'Dona Amazon' que não é boba nem nada,nesses últimos dias, sabendo que eu vinha paquerando esse plannner há tempos, lascou logo de me mostrar que ele estava na promoção. Sabe quando o crush finalmente pega seu número? Foi assim que eu me senti quando eu vi aquela promoção. Borboletas no estômago e a maravilhosa sensação de vislumbrar antecipadamente aquilo que eu tanto queria em mãos. Comprei o planner e vivi para o dia de receber a tão sonhada mensagem da portaria:

"Bom dia, chegou encomenda."


E finalmente esse dia chegou! E para minha completa felicidade bem antes do prazo de entrega!!!

Minhas palavras soam como mais uma daquelas hiperboles exageradas (redundante, mas só quem ama papelaria vai entender...). Entretanto, minha paixão é verdadeira, basta conferir quantas vezes  eu disse que estava apaixonada no vídeo... 

Falando em vídeo:

Fiz um Vídeo mostrando o "Planner Perfeito' todinho pra vocês:


E se você já assitiu o vídeo , deve estar com vontade de dar mais uma olhadinha nos detalhes dele, ne? Afinal, o *trem é bonito que só! (*Trem vulgo Planner).  Então, confira as fotos que eu prometi:

Planner Meu Plano Perfeito












Essas fotos são ´só um aperitivo para o planner, porque ele é ainda mais bonito pessoalmente.

Se você também se apaixonou e quer adquirinir o seu, eu comprei o meu  na Amazon. Lembrando que tem duas versões dele:
 
Planner Meu Plano Perfeito
 
Compre aqui:  Marrom
Compre aqui: Floral


Comprando com o meu link de afiliada você ajuda a amiga aqui. ❤️

Espero que tenham gostado da dica para planner.Eu fiquei muito feliz com  a minha compra. O diferencial dele com certeza é englobar várias áreas da nossa vida tudo em um só lugar. Tem espaço pra tudo e  ainda é lindo!  Se não tiverem comprado ainda o seu planner super indico. 

Quero saber se vocês já conheciam ou já usaram o planner "Plano perfeito"? Deixe aqui nos comentários. 

Até mais.
Com carinho,
Ava

 

Ultimamente saio vendo o mundo com os olhos   de uma  aficionada viajante, munida  de um olhar poético que registra entusiasticamente a  viagem, ciente  de que está apenas de passagem. Registro assim a vida, com a avidez de uma turista que enxerga no trivial  cotidiano a felicidade.


Tirei essas fotos do meu esposo enquanto  ele esperava nossa cachorrinha pacientemente cheirar cada graminha, só conseguia contemplar a beleza daquele momento lindo e sentir uma gratidão imensa por desfrutar da companhia dele  e dessa vista.  Ele nem se deu conta que eu os fotografei. Me sinto grata por eternizar esse momento como uma lembrança de nossas  rotineiras manhãs .




Ontem (11/05)  teve uma festa supresa para minha irmã , a surpresa foi idealizada pelo esposo dela .

 Na sexta feira (10/05), enquanto eu lavava  a louça  logo após o almoço, fui surpreendida pela ligação do meu cunhado. Ele me contou que queria fazer uma comemoração surpresa no dia do aniversário da minha irmã, mas como já  estava meio em cima da hora queria ajuda.

  De pronto, me ofereci para fazer o bolo, e ele se ofereceu para trazer os ingredientes e me pediu para " esconder" os quitutes da festa surpresa aqui em casa. 

Eu  fiquei super empolgada, achei muito fofo da parte dele querer surpreendê-la  e já comecei como o prometido colocando a mão na massa: Fui fazer o bolo!

Tinha ficado super feliz porque deu tudo certo, o bolo de chocolate tinha ficado lindo! Cortei ele, fiz o recheio, recheei o meio do bolo e quando fui unir as duas partes....O bolo quebrou!


                          

                                                                          via GIPHY

Não teve jeito de consertar , ele ficou parecendo um barranco. Sim, engraçado, mas triste. 


Tive que correr no mercado comprar mais ingrediente para então fazer outro bolo e mais  recheio.Mas  dessa vez deu tudo  certo!


 Não sei decorar bolo (Ainda não, mas pretendo aprender em breve),achei ele muito" simplesinho".Então  decidi  dar um incrementada nele. Pra isso, resolvi providenciar um topo de bolo para decorar.

 Queria algo criativo e  resolvi fazer o topo com  a temática do Instagram, por causa de uma piada interna nossa.. Enfim, busquei no Pinterest algumas artes e acabei encontrando essa daqui:

Fonte: Pinterest 
Site do topo de bolo: Minha festa personalizada



Usei o Canva para personalizar a logo com o @ dela e no fim o bolo ficou assim:








A noite  combinamos  de  nos encontrarmos  todos na frente da casa dela e entramos no  condomínio dela discretamente...  E a festa foi realmente  tão surpresa,  que a encontramos já de pijama! Hahaha. Teve  choro de alegria e muitas risadas. Foi uma noite maravilhosa.


                    





Feliz aniversário maninha! 💓




  Será que vale a pena ler o livro Desperte seu Gigante Interior de Tony Robbins?


Esse ano  estabeleci como meta ler dois livros por mês. Porém,  janeiro foi um mês cheio pra mim, e apesar de como estão dizendo por aí que janeiro deu a impressão de ter 365 dias, o meu só rendeu uma leitura mesmo. Decepcionada comigo? Talvez um pouco, mas levando em conta que o livro Desperte seu Gigante Interior  tem um pouco mais de 600 páginas e um livro em média tem 200  páginas , isso dá ao   equivalente a 3 livros lidos! (Eu tentando aliviar meu lado)😂



Eu sou aquele tipo de pessoa que se eu não estou gostando de uma leitura eu apenas simplesmente paro de ler e vou para o próximo livro, nossa vida é muito curta para ler livro ruim! 

Sendo assim, nem preciso dizer que a leitura do livro Desperte seu Gigante anterior foi uma ótima leitura , né? 

Livros sobre o Nicho de Desenvolvimento pessoal

O livro Desperte seu gigante Interior é do nicho de Desenvolvimento pessoal. E eu sempre li muito e sempre li de tudo, inclusive tive minha época frenética de leitura de  livros sobre desenvolvimento pessoal, gosto muito desse tipo de leitura porque você acaba conhecendo as diversas visões de mundo  das mais diversas pessoas de sucesso:  como elas saíram do ponto A para o ponto B e quais foram suas realizações e seus aprendizados durante a jornada de suas vidas. 


Infelizmente, ainda há muito preconceito sobre esse gênero literário. Acredito que quem fala mal e com desdém do gênero literário de "Desenvolvimento Pessoal" também denominado de "Auto Ajuda", ainda não entendeu qual  o valor que se pode extrair desse tipo de leitura:


 Imagine você ter acesso a um panorama de conhecimento de sucesso que uma pessoa levou uns 20 anos  para alcançar tudo compilado em um livro que você levará apenas algumas horas para ler?


Não é demais?


 E é  um conhecimento assim  que   a gente  encontra no livro Desperte seu gigante Interior, o autor Tony Robbins é com certeza um caso de sucesso e dos grandes!

Afinal, quem é Tony Robbins?

Tony Robbins é dos maiores Coachs do mundo e já treinou celebridades como: 



Tony Robbins nasceu na Califórnia, veio de uma família de classe trabalhadora,   no livro é possível encontrar o seu relato sobre suas dificuldades financeira, sobre sua falta de perspectiva para o futuro... E oprincipal:  o que ele fez para mudar sua mentalidade e se tornar quem ele é hoje! 

Só  o tanto de aprendizados que é capaz de extrairmos  dele no que tange suas convicções e pensamentos   já vale a leitura.


Entretanto, tem mais! O livro Desperte seu gigante Interior é um guia completo com um aprofundamento surreal nas técnicas de PNL (Programação Neurolinguística)  que nunca vi em nenhum outro livro desse gênero.


Pra quem não sabe o que é PNL, vou explicar em poucas palavras:



Basicamente PNL é um tipo de abordagem da Psicologia que explora a conexão entre pensamentos, linguagem e comportamento com isso ela tenta mudar os nossos padrões mentais afim de promover mudanças positivas e benéficas em nossas vidas.


O que encontramos no livro Desperte o Gigante Interior?


É surpreendente a dinâmica do livro Desperte o Gigante Interior, é um livro fluído, todo  assunto abordado é  feito com grande leveza e com muitos exemplos para serem profundamente entendidos.


O  livro  oferece diversos  direcionamentos, exercícios  e os modos de aplicações. Tudo é  tão  claro e com um detalhamento de processos tão rico, inclusive traz muitos exemplos de casos de outras pessoas que obtiveram grande sucesso com a metodologia abordada.


 O livro é tão envolvente  que você acaba se sentindo como se tivesse um coach realmente ali com você durante sua jornada de leitura.



"Não conheço fato mais encorajador que a inquestionável capacidade do homem para elevar sua vida através de um esforço consciente" 

Henry David Thoreau


São 26 capítulos divididos em 4 partes de muito valor agregado que sinceramente não encontrei em nenhum outro livro desse nicho.


Um dos capítulo que mais me tocaram foi com certeza o capítulo de número 4 onde ele aborda o nosso sistema de Convicções, basicamente o  capítulo retrata  que a forma que pensamos , o que nos foi incutido durante a nossa jornada, como criamos, formamos e acreditamos em nosso padrão mental  é o resultado do nosso externo. O nosso mundo exterior é o reflexo do interior. Ao ler  esse capítulo pensei muito naquele versículo da Biblia em Provérbios:


"[..] como pensa em seu coração, assim ele é"

 Provérbios 23:7


O livro nos  faz compreender o fato que a nossa jornada de sucesso e fracasso está interligada com nosso ambiente e nosso padrão mental.

 E  que ao tomarmos consciência  das nossas limitações e assim, ao buscar expandirmos nossa visão sobre nós, é possível que reconheçamos um caminho para alcançar aquilo que  tanto buscamos. 

Sabe quando queremos muito algo, mas parece que é difícil demais , muitas vezes até impossível?  Em sua grande maioria estamos enxergando com os nossos olhos limitadores.


Além do direcionamento sobre mentalidade e identidade, o livro consegue trabalhar TODAS as áreas da vida de uma pessoa, até a área financeira! Definitivamente é uma obra que traz uma abordagem de corpo e alma. È impossível acabar a leitura desse livro sendo a mesma pessoa que começou a ler.


Confesso que a primeira vez que tive acesso ao conteúdo do Tony Robbins há alguns anos foi assistindo alguns minutos iniciais do documentário que ele tem na Netflix " Eu não sou  seu guru", na época não me simpatizei com ele, achei tudo muito exagerado acabei nem passando dos primeiros minutos, porém em busca  de mais conhecimento sobre PNL me deparei com diversas recomendações sobre o conteúdo dele e devo dizer foi uma grata surpresa.


O livro Desperte seu Gigante Interior de Tony Robbins não só virou um livro onde encontrei ensinamentos valiosos sobre construir minha identidade e valores como também se transformou  em um guia de cabeceira para alcançar metas ao longo da minha jornada de vida consciente de quem eu sou e o que quero me tornar.  


Para quem se interessou pelo livro na Amazon está com uma promoção IMPERDÌVEL: Clique Aqui

Desperte seu gigante interior Tony Robbins



Acabei o livro pensando que talvez  eu  deva dar uma nova chance para o documentário " Eu não sou seu guru"... O que acham?


Me conte nos comentários se conhecem o Tony Robbins, se já leram algo  dele ou se já assistiram ao documentário? 



Até mais.

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Sobre

Sou a Ava Quirino, pedagoga, redatora e terapeuta em formação. Neste espaço, compartilho os caminhos e descaminhos que vivo nas entrelinhas do cotidiano. .'Compartilhando palavras, vivendo nas entrelinhas.' Seja bem vindo.

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